Quartiere 2: domani tre appuntamenti. Corretta alimentazione, donne in forma e concerti primaverili

Categoria
Domani il calendario degli appuntamenti organizzati dal Quartiere 2 si presenta particolarmente ricco.Alle 18,00 penultimo dei quattro appuntamenti a Villa Arrivabene del corso organizzato insieme allo Studio associato di scienze della nutrizione e merceologia alimentare "Alimentazione e salute. Istruzioni per una corretta e consapevole alimentazione". In programma "I secondi, ovvero di tutto un pò": una panoramica di tutti i piatti a base di carne, pesce, uova, formaggi con una particolare attenzione alla salute ed ai costi accompagnata da un'analisi nutrizionale dei secondi piatti più gettonati. L'ingresso agli incontri è libero.Inizia, invece, domani il corso organizzato insieme all'associazione La Raccolta, rivolto alle donne di tutte le età, che insegna a mantenersi in forma, conoscendo meglio l'uso e la funzione del perineo. Il corso, condotto dall'ostetrica Paola Greco, comprende otto incontri della durata di un'ora e mezza ciascuno (dalle 18,30 alle 19,45) e si svolge nella palestra della scuola Giotto in via Frà Paolo Sarpi. Il costo del corso è di 80,00 euro.I muscoli del perineo sono quelli che mantengono intatta la struttura del bacino, sono responsabili dell'apertura e chiusura di uretra, vagina ed ano e assecondano il passaggio del bambino nel canale del parto. Muscoli importanti per le donne, soprattutto perché gravidanza e menopausa rischiano di comprometterne la tonicità. Per partecipare al corso è necessario iscriversi telefonando allo 055/241257-2479068.Infine, termina domani pomeriggio la rassegna "Conversazioni musicali".L'appuntamento, con ingresso libero, è alle 17,00 a Villa Arrivabene in piazza Alberti 1/a con la presentazione dei concerti della stagione sinfonica primaverile del Teatro Comunale. La conferenza, a cura degli Amici del Teatro del Maggio Musicale Fiorentino, analizzerà il programma, la storia delle sinfonie e le curiosità che vi sono legate, proponendo l'ascolto di alcuni brani. (uc)