Volete imparare a difendervi dagli effetti negativi dello stress e magari essere più produttivi nel lavoro? Per questo non perdete il ciclo di incontri all’aria aperta dello “Yoga della risata”, che propone la tecnica della cosiddetta risata di gruppo, sviluppata dall’indiano dott. Madan Kataria. Oggi mercoledì 4 agosto, alle 18 nel parco di Villa Favard in via Rocca Tedalda, ultimo appuntamento prima della pausa agostana con l’esperta Simonetta Marchionni che presenterà e insegnerà questa disciplina ai partecipanti. Lo “Yoga della risata”, spiagano gli organizzatori, favorisce anche la cura di malattie, migliora i rapporti interpersonali, rimuove le inibizioni e fa acquisire più fiducia e stima di sé stessi. Gli incontri, organizzati dal Quartiere 2 in collaborazione con l’Associazione FormAzione, sono aperti a tutti.
Info: 055 2767828
(ag)