Quartiere 2: corso di Hata Yoga per la terza età. Le iscrizioni terminano venerdì

C'è tempo fino al 25 febbraio per iscriversi al corso di Hata Yoga riservato alla terza età ed organizzato dal Quartiere 2 in collaborazione con l'Istituto di Yoga - Centro e studi di ricerca sperimentale. Il corso è studiato proprio per dei partecipanti ultrasessantenni, con particolari accorgimenti per rendere il corpo più flessibile, ripristinare una corretta respirazione del diaframma e migliorare la capacità di attenzione e di concentrazione.Il corso si articola in 20 lezioni a partire dal 2 marzo, due volte la settimana, il mercoledì ed il sabato dalle 10,30 alle 11,30 e si svolgerà nella palestra del centro anziani in via Luna 16. Il costo del corso è di 36,20 € per la fascia 60-65 anni e di 31,00 € per gli over 65 anni, oltre la quota associativa di 10,00 €.Le iscrizioni possono essere effettuate presso l'ufficio servizi sociali, a Villa Arrivabene, in piazza Alberti 1a, il mercoledì ed il venerdì dalle 10,00 alle 12,30. per ulteriori informazioni telefonare allo 055/2767813. (uc)