Quartiere 2: aperte le iscrizioni per il corso di yoga per la terza età

È già possibile iscriversi al corso di yoga per la terza età organizzato dal Quartiere 2 in collaborazione con l'Istituto di Yoga di Firenze.Il corso, che utilizza particolari accorgimenti tecnici per rendere le posture facilmente accessibili alla fascia d'età interessata, vuole fare raggiungere una migliore consapevolezza del proprio essere a livello fisico, mentale e spirituale, rendendo il corpo e le articolazioni più flessibili, ripristinando una corretta respirazione del diaframma e aumentando la capacità di concentrazione.Le lezioni inizieranno il 22 marzo e si svolgeranno il mercoledì e il sabato dalle 11,00 alle 12,00 nella palestra del Centro Anziani, in via Luna 16.Il costo del corso è di 36 euro per chi ha un'età compresa tra i 61 e i 65 anni e di 31 euro per chi supera i 65 anni.Le iscrizioni possono essere presentate a Villa Arrivabene, in piazza Alberti 1/a, il lunedì, il mercoledì e il venerdì dalle 10,00 alle 13,00. Il martedì ed il giovedì anche dalle 16,00 alle 18,30.Per ulteriori informazioni, telefonare allo 055/2479080 oppure 328/1726224. (uc)