Quartiere 2: al via il corso dello "yoga della risata"

"Contro il logorio della vita moderna", recitava un vecchio spot, cosa c'è di meglio di una bella risata? Per combattere lo stress ed essere più sereni esistono tecniche yoga che sviluppano la capacità di ridere in gruppo.Sta per iniziare il corso, promosso dal Quartiere 2 e dall'associazione FormAzione dello "Yoga della risata", che propone la tecnica della cosiddetta "risata di gruppo", sviluppata dal dott. Madan Kataria e insegnata, per l'occasione, da Simonetta Marchionni.Questa disciplina, secondo gli esperti, non produce solo i benefici già indicati ma favorisce anche la cura di malattie, migliora i rapporti interpersonali, rimuove le inibizioni e fa acquisire più fiducia e stima in se stessi.Il corso, al costo di 70,00 euro, inizierà venerdì 26 gennaio e si svilupperà in dieci lezioni di un'ora ciascuna, tutti i venerdì dalle 21,00 alle 22,00 fino al 30 marzo.Ci sono ancora alcuni posti disponibili e per iscriversi è possibile rivolgersi all'ufficio cultura del Quartiere (in piazza Alberti 1/a), dal lunedì al sabato dalle 9,00 alle 13,00 il martedì ed il giovedì anche dalle 15,00 alle 17,00. Telefono 055/2767828. (uc)