Al via i corsi di Attività Fisica Adattata per anziani e persone con disabilità da malattia

Un’attività fisica adatta anche a persone, soprattutto anziane, con difficoltà o disabilità causate da malattie che, oltre ad avere benefici sulla salute, rappresenta anche una occasione di socializzazione. È l’AFA, sigla che sta per Attività Fisica Adattata, ovvero una tipologia di ginnastica per anziani mirata a persone con particolari difficoltà. La Società della Salute ha attivato i nuovi corsi individuato un maggior numero di sedi sul territorio, dopo il gradimento riscosso da quelli effettuato nei primi sei mesi dell’anno (41 corsi per 630 persone). “Si tratta di una attività molto importante sul fronte della prevenzione – spiega l’assessore alle politiche sociosanitarie e presidente della Società della Salute Stefania Saccardi – e che viene svolta grazie al coinvolgimento, oltre che dei professionisti sanitari e dell’Asl, di realtà del territorio come i centri anziani e le associazioni di promozione sportiva. Senza dimenticare poi il ruolo fondamentale dei medici di medicina generale cui spetta valutare chi potrebbe aver necessità di questo tipo di attività, invitare le persone a partecipare e poi valutare i risultati”. L’assessore Saccardi sottolinea poi un altro aspetto particolarmente rilevante di questi corsi: “Per gli anziani, soprattutto quelli soli, rappresentano una preziosa occasione di socializzazione, una opportunità per stare insieme ad altre persone spezzando quella condizione di solitudine che purtroppo affligge molti anziani”.
Cosa è l’AFA
L’Attività Fisica Adattata (AFA) è un’attività non sanitaria che si svolge sotto forma di attività di gruppo (14-20 persone) in palestre, piscine ma anche nei comuni luoghi di attività di socializzazione presenti nei Quartieri cittadini. È costituita da semplici esercizi fisici i cui protocolli sono stati messi a punto dai professionisti sanitari della Azienda sanitaria di Firenze e condivisi con gli istruttori che gestiscono i corsi specifici (professionisti formati conlaurea in Scienze Motorie, in Fisioterapia o titoli equipollenti). La Società della Salute di Firenze, sulla base delle direttive regionali, ha predisposto l’attivazione di corsi di AFA sul territorio cittadino individuando una rete diffusa di sedi.
Per Firenze non si tratta di una novità assoluta. Già in passato erano stati attivati corsi di AMA (Attività Motoria Adattata) di cui l’AFA rappresenta la naturale evoluzione. Una evoluzione che vede un maggior coinvolgimento dei professionisti sanitari, ad iniziare dai medici di medicina generale (che informano i pazienti consigliando chi rientra nei target a partecipare ai corsi) e dai fisioterapisti della riabilitazione (che sono presenti negli ambulatori territoriali in modo da effettuare valutazioni sugli utenti e identificare il percorso AFA più adatto). E che, da quest’anno, individua due tipi di AFA, a seconda delle condizioni dell’utente: l’AFA A, riservata ai soggetti con basso livello di disabilità (come Sindrome algica da ipomobilità e da osteoporosi); l’AFA B (introdotta recentemente) rivolta invece a persone con un alto livello di disabilità causato da patologie croniche come Artrite reumatoide/Spondilite anchilosante, Ictus, Parkinson.
Come si accede
Per lo svolgimento della Attività Fisica Adattata non è richiesta alcuna certificazione medica.
L’accesso ai programmi AFA avviene su consiglio del medico di medicina generale, sulla base della conoscenza che egli ha dello stato di salute del proprio assistito; su consiglio dei medici specialisti, dalle équipes di riabilitazione nel contesto dei progetti riabilitativi ovvero alla fine di essi, dai fisioterapisti alla fine dei programmi di fisioterapia, sentito il medico di famiglia.
L’invio avviene con la consegna alla persona di un prestampato contenente le informazioni fondamentali dell’AFA. Per accedere ai corsi AFA è necessario telefonare al numero verde gratuito 800/801616 (call center dell’ASP Montedomini).
Costi per il partecipante
La quota di riferimento per la partecipazione al programmaAFA, definita a livello regionale, è pari a 2 euro (2,5 euro per i programmi svolti in piscina) ad accesso, con modalità di pagamento mensile ed è uguale per tutte le sedi di erogazione.
Dove si svolge l’AFA
Ecco le sedi dove viene svolta l’attività fisica adattata nei vari quartieri.
Quartiere 1
UISP sedi:
- Palestra Scuola Machiavelli AFA A
- Salone CdP Bencini AFA A
- Salone Centro Anziani via della Carra . 4 AFA A – AFA B
- Salone Centro Anziani via Malcontenti 12 AFA A

Quartiere 2
Associazione Gulliver ASD, Circolo La Saletta, Via La Vista,1 AFA A
Diaconia Valdese Fiorentina, Palestra, P.zza del Gignoro 40 AFA A e AFA B
UISP sedi:
- Palestra RSA Le Civette AFA A – AFA B
- Salone Centro Anziani Via Luna 16 AFA A
- Palestra Liceo Gramsci via del Mezzetta AFA A
- Piscina Costolina viale Malta 4 Piscina AFA A – AFA B

Quartiere 3
UISP sedi:
- Palestra Gavinuppia Via Gran Bretagna 48 Palestra AFA A – AFA B
- Salone Centro Anziani Via Reims 22 AFA A
- Palestra ex Papini Via Senese 206 AFA A
- Salone SMS L’Unione Via Chiantigiana 177 AFA A

Quartiere 4
ASD Good!, Palestra, Via S.Quirico 35 A AFA A
Polisportiva Handicappati Fiorentini, Palestra, Via Lunga AFA A
UISP sedi:
- Palestra Stazione di Confine, Via Attavante 5 AFA A – AFA B
- Salone Circolo Le Torri Via Lunga 157 AFA A

Quartiere 5
ASD B)SIDE , Palestra, Via Piemonte 36 AFA A
ASD B)SIDE Acua Fiorentina, Piscina, Via Piemonte 36 AFA A
SAMURAI FIGHT CLUB AS, Palestra, Via A.Corelli 49 AFA A
UISP sedi:
- Palestra FLOG Via Mercati 24b AFA A
- Palestra Valenti Via Alderotti AFA A
- Salone Circolo Le Panche Via Caccini 13b AFA A
- Palestra Scuola Balcucci Via Cavalla1/v.Pistoiese AFA A
- Palestra Tre Pietre Via Carlo del Greco 7 AFA B
 

(mf)