Caldo, anche oggi temperature alte ma da domani lafa migliorer

Oggi 38 gradi, ma domani la temperatura scenderà a 35. Lo segnala la protezione civile nel suo bollettino biometeorologico quotidiano. Lo stato di emergenza da caldo è quindi confermato per oggi, ma secondo le previsioni del Lamma (il laboratorio di meteorologia della Regione) già da domani le temperature dovrebbero diminuire.
Per quanto riguarda oggi, nono giorno critico consecutivo, la temperatura arriverà a 38 gradi, in lieve calo rispetto agli scorsi giorni, con 16 ore di disagio da caldo e la conferma della difficoltà di dormire di notte. Domani, 10/o giorno critico, è previsto che la temperatura massima si abbassi a 35 gradi e le ore di disagio da caldo saranno 13.
I consigli per affrontare il caldo e l’afa, indirizzati soprattutto agli anziani e ai bambini, sono sempre gli stessi: non uscire o fare attività fisica nelle ore più calde della giornata; evitare l’esposizione prolungata al sole; bere molta acqua e mangiare cibi leggeri, soprattutto frutta e verdura; utilizzare abiti leggeri e cappelli di colore chiaro; soggiornare in ambienti per quanto possibile freschi e ventilati. Si ricorda che per gli anziani, soprattutto per quelli che vivono soli, sono sempre attivi i servizi del Comune: il numero verde 800/801616 cui chiedere supporto e aiuto nella vita di tutti i giorni; e la “sorveglianza attiva” per gli over 75 anni con patologie a rischio identificate dalla Regione (cardiopatie, iperetensione, insufficienze respiratorie, diabetici). (edl)