Quartiere 2: alla palazzina ExFila, domani il corso su alimentazione e salute

Una sana e corretta alimentazione rappresenta la via principale per cercare di mantenersi in buona salute fisica e anche psicologica. Conoscere le diete più appropriate, i rischi ai quali si può incorrere nutrendosi senza regole e controlli può senz'altro aiutare a migliorare e, magari, ad allungare.È questo l'obiettivo del corso sulla sana alimentazione che, organizzato dal Quartiere 2, inizierà domani alla Palazzina ExFila (in via Monsignor Leto Casini, 11).Domani alle 17,30 il primo appuntamento con la conferenza dedicata ad "Alimentazione, additivi, etichette".I prossimi due appuntamenti, sempre il mercoledì pomeriggio, saranno "Sovrappeso e obesità" (il 21 gennaio) e "Attività fisica e nutrizione" (il 28 gennaio).Gli incontri, ad ingresso libero, sono a cura del dottor Gianni Zocchi, biologo nutrizionista, specialista in scienza dell'alimentazione. (uc)